รวมพลผลไม้ที่สามารถล้างสารพิษออกจากร่างกายได้

หากจะกล่าวถึงสารพิษที่อยู่ในร่างกายของคนเรานั้นการที่จะกำจัดออกมามีมากมายหลายวิธีแต่วิธีที่ดีที่สุดก็คือการกินอาหารหรือผลไม้ที่มักจะเป็นยาช่วยในการขับสารพิษโดยที่เราไม่ต้องได้รับสารพิษเพิ่มจากยาที่เรากินเข้าไปเพื่อที่จะใช้ขับสารพิษออกมาซึ่งสารพิษเหล่านี้จะมีผลต่อระบบภายในร่างกายของเราดังนั้นหากเรากินอาหารที่ช่วยขับสารพิษออกมาได้จะทำให้ร่างกายเราแข็งแรงเหมือนมากเรามาดูกันว่ามีผลไม้อะไรบ้างที่เรากินเข้าไปแล้วสามารถช่วยกำจัดสารพิษออกจากร่างกายของเราได้รวมถึงช่วยให้ร่างกายของเราแข็งแรง

1 อะโวคาโด ผลไม้ชนิดนี้จัดได้ว่ามีสารอาหารที่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงได้อย่างครบถ้วนเพราะทั้งเป็นผลไม้ที่ให้พลังงานต่ำแล้วยังเข้าไปช่วยกำจัดสารพิษที่อยู่ในเส้นเลือดแดงอีกทั้งยังช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งได้มากมายหลายชนิดนอกจากนี้ยังเข้าไปช่วยขยายหลอดเลือดอีกทั้งยังเข้าไปช่วยกำจัดสารพิษในตับของเราได้อีกด้วย

2 แอปเปิลผลไม้ที่หากินง่ายหาซื้อได้ถูกตามฤดูกาลแม้แต่ตลาดสดก็ยังมีขายราคาไม่แพงเชื่อไหมว่าแอปเปิลเป็นผลไม้ที่จะช่วยดับจากโลหะหนักในร่างกายของเราแล้วขับออกมาทางลำไส้เพราะแอปเปิลมีเส้นใหญ่อาหารสูงจึงช่วยในเรื่องของการขับถ่ายและยังช่วยเรื่องของการลดคอเลสเตอรอลในร่างกายได้อีกด้วยแต่การเลือกแอปเปิลทานควรจะเป็นแอปเปิลที่ปลูกแบบออร์แกนนิคเพราะจะไม่มีสารเคมีในผลแอปเปิล          

3 บลูเบอรี่เป็นผลเม้อีกชนิดหนึ่งที่เปรียบเสมือนยาเข้าไปรักษาระบบภายในร่างกายของคนเราได้ดีเพราะในบูเบอร์รี่มีสารต่อต้านเชื้อแบคทีเรียที่จะเกิดตรงทางเดินกระเพาะปัสสาวะรวมถึงยังสามารถช่วยป้องกันไม่ให้สมองได้รับสารพิษอีกด้วยที่สำคัญบลูเบอรี่มีคุณสมบัติเหมือนยาที่จะช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดเนื้อเยื่ออักเสบเรื้อรังรวมถึงลดอาการเจ็บปวดต่างๆได้ดีอีกด้วย 

4 ผลไม้ตระกูลส้มการทานผลไม้จะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและช่วยดักจับคอเลสโตรอลที่สำคัญผลไม้ตระกูลส้มสามารถช่วยในเรื่องของการกำจัดไวรัสที่มีอยู่ในร่างกายให้ออกมาได้และยังช่วยขับสารพิษตรงบริเวณตับและลำไส้ได้ดีอีกด้วย

5 เลม่อน เชื่อว่าหลายคนคงรู้ว่าในเลม่อนนั้นมีวิตามินซีสูงดังนั้นจึงมีประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมากหากเรารับประทานเข้าไปและหากเราดื่มน้ำเลม่อนผสมกับน้ำเปล่าเป็นประจำทุกวันก็จะช่วยล้างสารพิษออกมาจากร่างกายของเราโดยเฉพาะบริเวณตับได้ดีอีกด้วย

 

         

สนับสนุนโดย  เครื่องช่วยฟัง

ลักษณะการทำงานของเครื่องช่วยฟังมีอะไรบ้าง

ลักษณะการทำงานของเครื่องช่วยฟังมีอะไรบ้าง และใช้สำรับผู้ป่วยแบบไหน

เครื่องช่วยฟังมีหลายประเภทให้เลือกใช้งานขึ้นอยู่กับความต้องการของผู้ใช้และอาการของคนไข้ โดยส่วนมากคนไข้ที่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์นี้คือคนที่มีอาการหูตึงหรือได้ยินเสียงจากภายนอกเบากว่าคนปกติ ระดับการได้ยินจะขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล แต่ละคนจะมีอาการไม่เท่ากัน คนทั่วไปสามารถเข้ารับการตรวจการได้ยินได้ตามโรงพยาบาลหรือคลินิคที่เกี่ยวกับหู จำเป็นต้องให้แพทย์ตรวจให้ จะมีเครื่องมือพิเศษในการตรวจการได้ยินเพื่อทดสอบระดับความถี่ของการได้ยิน บางคนอาจจะได้ยินที่ความถี่ต่ำแต่ในความถี่สูงอาจจะไม่ได้ยินหรือได้ยินไม่ชัดเจน หรือบางคนอาจจะสลับกัน

โดยส่วนมากแล้วจะพบได้กับคนที่มีอายุมากเพราะ เมื่อแก่ลงระบบประสาทต่างๆจะทำงานได้ไม่เต็มที่หรือเสื่อมลงตามอายุที่มากขึ้น ในปัจจุบันในเด็กก็พบได้มากขึ้นอาจเพราะว่ามีการใส่หูฟังหรือไปอยู่ในสถานที่ที่เสียงดังเกินไปจนทำให้เส้นประสาทหูเสื่อมเร็วกว่าปกติ โดยเครื่องช่วยฟังชนิดแรกที่เป็นที่นิยมมากที่สุดคือเครื่องช่วยฟังแบบใส่ในรูหู เพราะว่ามีขนาดที่เล็กเวลาใส่จะเข้าไปด้านในรูหูจนทำให้บุคคลอื่นสั่งเกตุได้ยาก เครื่องชนิดนี้มีความเล็กจึงทำให้เด็กและผู้ที่กำลังอยู่ในวัยทำงานนิยมใช้เพราะไม่อยากให้เพื่อนร่วมงานสังเกตเห็น

แต่ก็มีข้อเสียคือด้วยตัวเครื่องที่มีขนาดเล็กจึงทำให้กำลังขยายไม่ดังมากจึงทำให้ เครื่องช่วยฟัง ชนิดนี้เหมาะสำหรับคนไข้ที่หูตึงระดับเล็กน้อยถึงปานกลาง ไม่สามารถใช้กับคนไข้ที่มีอาการระดับรุนแรงได้ แบบต่อไปถือแบบคล้องหลังหู ชนิดนี้เหมาะสำหรับคนที่มีอาการเล็กน้อยจนถึงรุนแรงเพราะด้วยตัวเครื่องที่มีขนาดใหญ่ จึงทำให้ขยายเครื่องได้ดังกว่าแบบใส่ในรูหู ตัวเครื่องชนิดนี้มีข้อเสียคือมีขนาดที่ใหญ่สังเกตได้ง่าย แต่เหมาะสำหรับคนแก่และคนที่หูตึงรุนแรงเพราะคนแก่จะชอบหลงลืมและทำหายบ่อย ดังนั้นจึงพบหาได้ง่ายหากลืมไว้

ตัวเครื่องช่วยฟังยังแบ่งออกเป็นประเภทแบบย่อยๆอีก2ประเภทคือ แบบดิจิตอลซึ่งแบบนี้จะมีราคาที่สูงกกว่าแบบอนาล็อกเพราะสามารถตัดเสียงรบกวนจากภายนอกได้เช่น เสียงลม เป็นต้น เสียงที่ได้รับจะคมชัดมาก อีกแบบนั้นคือแบบอนาล็อก ประเภทนี้จะให้เสียงที่ไม่คมชัดและไม่สามารถตัดเสียงรบกวนได้ ราคาจะมีตั้งแต่หลักร้อยจนไปถึงหลักพันต้นๆ

เครื่องช่วยฟังประเภทนี้แพทย์จะไม่แนะนำแต่จะไปแนะนำแบบดิจิตอลแทน แต่สามารถใช้ชั่วคราวแก้ขัดไปก่อนได้จากบทความข้างต้นได้อธิบายประเภทของเครื่องช่วยฟังไปแล้ว ซึ่งผู้อ่านสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมได้เอง หรือไปตรวจการได้ยินจากโรงพยาบาลได้เพื่อที่จะได้รู้ระดับการได้ยินของตนเอง

วิวัฒนาการและประวัติความเป็นมาของเครื่องช่วยฟัง

หากจะถามว่าใครเป็นคนแรกที่คิดค้นเครื่องช่วยฟัง ก็ไม่สามารถบอกออกมาเป็นชื่อได้ แต่เท่าที่มีการค้นหาประวัติและวิวัฒนาการของเครื่องช่วยฟังมา เครื่องช่วยฟังมีการพัฒนาการมาจากการการคิดค้นเรื่องของการใช้งานโทรศัพท์ของ Alexander Graham Bell โดยนักวิทยาศาสตร์ได้ร่วมมือกับผู้เชี่ยวชาญทางการปัญหาการได้ยิน ช่วยกันพัฒนาหาวิธีช่วยคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับการได้ยินให้สามารถได้ยินเสียงที่ชัดเจนขึ้น ซึ่งการพัฒนาเครื่องช่วยฟังนี้ นักวิยาศาสตร์เชื่อว่าเราสามารถพัฒนาอุปกรณ์ชนิดนี้ได้เหมือนกันอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อื่นๆ ที่ประดิษฐ์ขึ้นมาเพื่อตอบสนองความต้องการของคนเหมือนกัน ลักษณะการทำงานของเครื่องช่วยฟังจะใช้หลักการเดียวกันกับการคิดค้นโทรศัพท์มือถือ ที่ผู้ฟังจะต้องใช้อุปกรณ์แปลงสัญญาณเสียงมาไว้ใกล้ๆกับหูเพื่อให้เสียงที่ได้ยินชัดเจนขึ้น

ในสมัยแรกๆเครื่องช่วยฟังจะมีขนาดใหญ่มากการพกพาไม่สะดวก มีสายระโยงรยางค์ทำให้คนภายนอก มองเห็นได้ว่าเรากำลังใช้เครื่องช่วยฟัง แต่ปัจจุบันเมื่อความเจริญมีมามากขึ้นเทคโนโลยีต่างๆได้รับการพัฒนา เครื่องช่วยฟังก็อยู่ในกลุ่มที่มีการพัฒนาเช่นเดียวกัน จากที่ต้องใช้งานเครื่องใหญ่ๆเทอะทะ ก็มีการปรับเครื่องช่วยฟังให้มีขนาดเล็กลง ไม่ต้องมีสายโยงไปมาเยอะแยะ เพียงแค่เอาอุปกรณ์คล้องกับหูก็ใช้งานได้แล้ว แต่ก็ยังมีปัญหาสำหรับคนที่ผมสั้นว่าจะมีคนมองเห็นว่าเราใช้เครื่องช่วยฟังได้

ซึ่งวิวัฒนาการใหม่ล่าสุดออกมาเป็นการเพิ่มประสิทธิ์ภาพ เครื่องช่วยฟัง ให้มีความทันสมัยมากขึ้น จึงมีการพัฒนาทั้งรูปแบบของตัวอุปกรณ์ที่เล็กมากจนคนภายนอกมองแทนไม่ออกว่าเรากำลังใช้เครื่องช่วยฟังอยู่รวมถึงความสวยงามของอุปกรณ์ของเครื่องช่วยฟัง ประสิทธิภาพการทำงานของเครื่องช่วยฟัง เดี๋ยวนี้เครื่องช่วยฟัง สามารถปรับแต่งเสียงดังเบาตามความต้องการของคนที่ใช้ได้แล้ว รวมถึงยังสามารถเลือกปิดเสียงที่ไม่ได้ต้องการฟังและเลือกรับฟังเสียงที่ต้องการฟังเท่านั้นได้ ทำให้การใช้งานสะดวกสบายมากยิ่งขึ้น

           จะเห็นได้ว่าปัจจุบันมีหลายบริษัทที่สามารถผลิตเครื่องช่วยฟังออกมาจำหน่ายในราคาที่ไม่สูงมากนัก คนที่มีปัญหาด้านการฟัง แต่มีเงินน้อยก็สามารถที่จะหาเครื่องช่วยฟังมาใช้งานได้  สำหรับปัจจุบันการพัฒนาเครื่องช่วยฟังยังคงมีอยู่ต่อเนื่องโดยล่าสุดมีการเปิดการแข่งขันโครงการ Google Science Fair ก็มีเด็กไทยสร้างชื่อเสียงด้วยการทำโครงการผลิตเครื่องช่วยฟัง เพื่อช่วยเหลือคนที่มีความพิการทางหู ซึ่งสามารถสร้างชื่อให้กับประเทศไทยเป็นอย่างมาก

          การพัฒนาเครื่องช่วยฟังจะมีคงมีการพัฒนาอย่างต่อเนื่องเพื่อให้ตอบสนองตรงกับความต้องการในการใช้งานของผู้ป่วยที่ปัญหาทางหูให้มากที่สุด